Resep Salad Sayur Simple dan Mudah (Total 699 kalori). #SalabBuah_Sayur #ResepSimple #ResepDietSimple Hallo semuanya Di Video saya kali ini adalah MyBakingAndCooking Setiap minggunya akan ada masak masakan. Resep masakan disini sangatlah simple dan mudah banget. Daftar atau catatan cara membuat salad sayur yang enak sederhana yang praktis dan enak adalah hal yang wajib dipunyai oleh ibu-ibu di rumah agar tidak kebingungan mau masak, selamat memasak.
Kebanyakan resep salad sayur juga merupakan resep.
Salad sayur brokoli adalah hidangan yang sangat serbaguna dan dapat dikreasikan dalam berbagai Bagi Anda yang punya anak dan tidak doyan makan sayuran, resep salad sayur brokoli ini sangat Bagaimana?
Mudah bukan cara membuat resep sayur brokoli ini?
Mengolah Resep Salad Sayur Simple dan Mudah (Total 699 kalori) yaitu poin yang bisa dinamakan menyenangkan. apa bila kamu baru dalam memasak Resep Salad Sayur Simple dan Mudah (Total 699 kalori), kamu akan sedikit banyak kesulitan dalam mengolahnya. maka dari itu melewati website ini, anda akan kita berikan sedikit banyak proses pembuatan makanan berikut ini. Dengan memanfaatkan 13 bahan baku ini, kalian bisa memproses memasak Resep Salad Sayur Simple dan Mudah (Total 699 kalori) dalam 3 tahapan. baik, segera kita memulai Memasak nya dengan cara dibawah ini.
Bahan Resep Salad Sayur Simple dan Mudah (Total 699 kalori)
- Berikan - Bahan Utama.
- Berikan 1/2 potong timun ukuran sedang (32 kal).
- Anda perlu 1/2 potong - wortel ukuran sedang (33 kal).
- Memerlukan 1 untuk brokoli ukuran kecil (51 kal).
- Siapkan 1/4 untuk Bawang Bombay (12 kal).
- Anda perlu 1 butir - telur (62 kal).
- Sediakan - Dressing.
- Sediakan 1/4 sdt untuk Lada Putih.
- Berikan 1/4 sdt Pala Bubuk.
- Sediakan 2 sdm - Minyak Wijen (240 kal).
- Berikan 2 sdm untuk Thousand Island (118 kal).
- Sediakan - Tambahan.
- Anda perlu 10 sdm - nasi putih (151 kal).
So, hidangan ini bisa jadi menu. Salad sayur dan saus thousand island merupakan pasangan yang pas. Salad ini sangat tepat di santap saat sela-sela jam makan malam. Selain membuat kamu merasa kenyang, salad ini juga sangat menyehatkan, karena sausnya dapat kamu buat sendiri di rumah dan tidak beli dalam kemasan.
Resep Salad Sayur Simple dan Mudah (Total 699 kalori) langkah-langkah nya
- Pertama diproses adalah Brokoli! Potong-potong brokoli. Masukkan potongan brokoli ke air rebusan yg sudah mendidih dan rebus brokoli selama 30 s/d 45 detik. Jangan kelamaan karena serat brokoli mudah rusak di suhu tinggi..
- Siapkan timun, wortel dan bawang bombay. Kupas kulitnya (wortel,) cuci bersih, iris dan potong tipis tipis. Lalu Rebus 1 butir Telur..
- Letakkan semua bahan di piring. Brokoli yg sdh ditiriskan, irisan timun, wortel dan bawang bombay serta rebusan telur. Tuang minyak wijen, saus thousand island dan taburkan lada putih serta pala bubuk diatas semua bahan. Voila! Salad siap santap!.
Dengan kecukupan karbohidrat, sayur, dan lauk, maka camilan tak lagi dibutuhkan. Sayur lodeh yang enak dan gurih ini bisa menjadi pilihan untuk anda jika anda bosan dengan sayur yang itu-itu saja. Sayur lodeh ini akan lebih nikmat jika disajikan dalam keadaan hangat ditemani dengan nasi hangat pula. Anda juga bisa menambahkan bahan-bahan lain sesuai dengan selera anda. Resep Salad Sayur Sederhana Spesial Asli Enak.
